Jumaat, 20 Mac 2015 {0} | Leave a comment ? assalamualaikum. hyep. hari ni mood aku kurang baek. menggerutu jerp.. ini sume sebab malam semalam aku takleh tido.. macam apetah subuh baru tido. then bangun kena perli dgn akak aku.. haih, maleh nak cakap banyak. so sekarang ni aku nak buat plan malam ni aku takmo tido. biar badan penat then tido awal malam esok. hihihi. gila tak? tak gila pon ramai je orang sekarang tak tido malam kan?? kalu tak buat macam ni nanti aku akan selalu nak tido petang walupon dah tido malam. selalu sangat aku tido hampir 12 jam.. susah la.. nanti mati cepat.... so aku memang akan reset malam aku macam ni. penat doe nak catch up. tido lama ni pun dikira medical things jugak. oversleeping. memang tak bagus pun. wikihow.com : Stop-Oversleeping aku jumpa benda ni. best gak dapat info cenggini en? //obsestengokcermin  1 & 2: ini masalah penghadaman. jaga makan ! 3: selalunya sebab alergi (kalu ade). jauhi juga alkohol, dairy, dan mknn berminyak. 4 & 5: dehydration. (kalu ade dark circle pon same gak) 6 : masalah jantung @ kaitan dgn mekap 7 & 8 : masalah buah pinggang. jauhi minuman bergas, kafein (kopi, teh, coklat) dan alkohol 9 & 10 : masalah pernafasan. merokok, allergi, asma.. [ -asid +alkali ] 11 & 12 : hormon 13 : penghadaman. +fiber -toxin 14 : penyakit. aku tulis ringkasan je. sila klik gamba utk penerangan lanjut. selain daripada sebab hormon, resdung dan tak cuci muka ade punca lain juga jerawat tumbuh kat muka.. #combines Ayurveda and ancient Chinese medicine ini pulak kalu jerawat kat badan. thebeautygypsy.com #utkWANITAshj k. tu je, bye.. wassalam ! |
